Cours de Yoga


J’anime des cours collectifs de yoga en entreprises et en associations pendant la période scolaire. Retrouvez ci-dessous le planning si vous souhaitez rejoindre un de ces cours sur les communes de Cesson-Sévigné, Chantepie, Bruz, Rennes (Hexagone), Betton ou Chevaigné.

Des stages collectifs sont également organisés pendant les vacances scolaires. Les dates sont consultables en cliquant ici et sur la page Facebook.

Durant mes cours, je mets l’accent sur la conscience l’effort juste, le développement de la tonicité, de l’équilibre, de la stabilité…des qualités qui se retrouvent au niveau du mental grâce à un travail régulier et qui s’applique très bien entreprise. L’enseignement que je transmet est un chemin vers le bien-être. Il apporte connaissance de soi, santé, détente et sérénité.

En période scolaire

Lundi
9H30-10H45 : Yoga AS Chantepie
12H15-13H15 : cours entreprise
14H15-15H30 : Association Yoga Bruz
14H15-15H30 : Yoga Hexagone Rennes
20H15-21H45 : OCCesson Yoga
Mardi
9H-10H15 : Yoga AS Chantepie
10H30-11H45 : Yoga AS Chantepie
12H10-13H10 : cours entreprise
14H-15H15 : ADP Yoga Betton
16H45-17H45 : enfants OCCesson Yoga
18H30-20H : OCCesson Yoga
20H-21H30 : OCCesson Yoga
Mercredi
12H20-13H20 : cours entreprise
19H-20H15 : Yoga ASCC Chevaigné
20H45-22H : ADP Yoga Betton
Jeudi
9H-10H30 : OCCesson Yoga
10H30-12H00 : OCCesson Yoga
12H25-13H25 : cours entreprise
14H30-15H45 : Yoga AS Chantepie
18H45-20H : Association Yoga Bruz
Vendredi
Formations en entreprises sur toute la France

Hors période scolaire

Des cours ou stages de Yoga sont organisés sur d’autres lieux.
Consulter le calendrier de ces cours sur la page Facebook Yoga Maryse .

Formations possible en entreprises pendant les vacances scolaire.

Sites web des associations partenaires :
Yoga AS Chantepie
Yoga Hexagone Rennes
OCCesson Yoga
ADP Yoga Betton
Yoga ASCC Chevaigné